À QUI S'ADRESSE LA GYM DOUCE (méthode Feldenkrais)

"ESPACE DU CORPS" est un espace de travail corporel sur le mouvement comme source de développement pour le mieux-être et l'harmonie.

Nos cours de gym douce selon la méthode Feldenkrais sont pour ceux cherchant :

• Le développement de leur propre intelligence corporelle;

• La fluidité et la souplesse articulaire

• Le renforcement de la musculature

Les personnes souffrant de tensions corporelles et de douleurs chroniques ou voulant améliorer et enrichir leur conscience corporelle.

Pour ceux cherchant un complément à d'autres entrainements

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